Ah le célibat, encore en 2020, s’apparente à un tabou.
Le regard de la société, de la famille ou même des ami(e)s peut être jugeant.
Mais pourquoi est-elle seule? Trop difficile à vivre? Surement trop exigeante… Et j’en passe.
Comme si être seul(e) nous excluait de la vie en société.
Voyons pourquoi certaines personnes choisissent le célibat et comment bien le vivre.
Le célibat en société
Tout le monde a été célibataire, même sur une courte durée, durant sa vie. Durant ces périodes on constate tristement que les ami(e)s en couple, nous invitent moins. La société vous fait comprendre que quelque chose cloche chez vous…
Un sentiment de jugement plane au-dessus des gens solo. Comme si c’était une maladie contagieuse.
La société accepte plus les personnes en couple malheureuses que les hommes/femmes célibataires épanoui(e)s.
C’est un constat triste et alarmant. Car on nous fait croire qu’il faut être deux pour être heureux.
Quelle pression pour qui ce statut est un choix.
Parce que oui, on peut être célibataire de son plein gré et même être très heureux ainsi.
Pourquoi certaines personnes choisissent d’être seules?
La vie de couple n’est pas toujours un long fleuve tranquille. Des désaccords, des disputes peuvent mener à des ruptures, voulues ou subies.
Pendant cette durée de célibat plus ou moins longue, il est parfois utile de prendre le temps.
Le temps de se remettre de cette relation terminée, faire le point sur ce que l’on veut mais surtout ce que l’on ne veut plus à l’avenir. Et tout simplement, panser ses blessures.
Prendre le temps de se retrouver soi. Car il n’est pas rare de s’oublier quand l’on partage son quotidien avec l’être aimé. Se recentrer sur sa propre personne, permet de mieux réévaluer ses propres désirs.
Mais également et c’est essentiel, ré-apprendre à s’aimer, profondément. Tout le monde sait qu’i faut d’abord s’aimer soi-même, avec ses défauts et ses qualités, pour aimer autrui. Donc se préparer au mieux pour une relation future, harmonieuse et durable.
Et aussi avoir le temps et l’énergie de mener à bien ses projets. Car ce n’est pas toujours évident de se libérer du temps, quand les journées tournent autour du couple, pour concrétiser ses buts personnels.
Que faire quand le célibat est subi ou trop long?
Parfois cette période avec soi-même est subie ou bien semble trop longue. Si on mettait ce temps à bon escient?
En se chouchoutant, l’estime de soi est regonflé, ce qui rejaillit à l’extérieur.
Prendre le temps de lire, des romans pour « rêver », des guides pour s’enrichir dans divers domaines…
En triant son habitat car cela libère l’esprit et a un effet destressant.
Se remettre au sport pour se fatiguer sainement mais également pour libérer des endorphines et ressentir du plaisir. Sans oublier qu’en se dépensant on se sent bien mieux dans son corps. Donc on est plus confiant avec sa propre apparence.
C’est aussi le moment idéal de profiter des gens à qui l’on tient. Car il n’est pas rare de passer moins de temps avec certains membres de sa famille ou même des ami(e)s quand on est focus sur son couple.
Nous courons toujours après le temps, pendant cette transition plus d’excuses. On vit pour soi et ça fait aussi beaucoup de bien.
Sans cette période nécessaire avec soi, une relation future risque d’échouer alors zen. Tout arrive au bon moment, ne précipitons pas les choses, au risque de finir dans une histoire néfaste.
Pour ceux qui ne tiennent plus et dans les circonstances actuelles, voici quelques sites de rencontres.
Le très célèbre Meetic, le plus récent Happn, mais aussi celui au nom rigolo Adopte un mec. Evidemment il y en a beaucoup plus mais je ne vais pas tous vous les lister.
N’oubliez pas, ne choisissez jamais personne par dépit pour ne plus être seul(e) mais attendez LA rencontre qui vous rendra heureux(se).
Vivez-vous bien vos périodes de célibat?
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