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5 documentaires Netflix

5 documentaires Netflix que je vous recommande

En manque d’inspiration? Vous ne savez plus quoi regarder? Je vous partage 5 documentaires Netflix qui peuvent vous intéresser. Je vous les présente et vous fais mon petit debrief. 5 documentaires Netflix: Bikram, yogi, gourou, prédateur Ce docu parle de Bikram Choudhury qui s’est fait connaître pour avoir guéri le président Nixon et avoir remporté 3 …

idées cadeaux spiritualité

Idées cadeaux spiritualité mon top 10 à offrir

Beaucoup de gens s’intéressent de près ou de loin à la spiritualité. Alors voici mon top 10 des idées cadeaux spiritualité à offrir ou bien à s’offrir à soi-même. Car cela fait du bien d’être bienveillant avec soi aussi de temps en temps 🙂 Crédits photo: livre.fnac.com Idées cadeaux spiritualité, le tarot & les oracles …

la pratique du yoga, bilan 2 mois

Pratique du yoga, bilan détaillé sur 2 mois

Le mot yoga signifie « unir », « relier ». Originaire d’Inde, le yoga n’est pas uniquement une pratique sportive. C’est un outil formidable pour développer la spiritualité car il nous invite à nous connecter à quelque chose de supérieur. En pratiquant le yoga, on équilibre l’aspect physique, énergétique, émotionnel, mental et spirituel. Ce qui mène à une vie …

5 applis de méditation bannière

J’ai testé: 5 applis de méditation, on en parle

J’ai testé 5 applis de méditation, car si vous avez lu mon article dédié à la méditation, vous savez que je pratiquais. Puis j’ai perdu le réflexe et depuis le 1er janvier je suis assidue et j’ai repris quotidiennement. Je me suis donc téléchargée plusieurs applications et je vous donne mon avis sur chacune d’elles. …

nouvelle routine en place bannière

Nouvelle routine en place, bilan après 5 semaines

Pourquoi avoir mis en place une nouvelle routine? Cette année j’ai décidé de revoir beaucoup de choses. A commencer par mettre une nouvelle routine en place. Je sentais que quelque chose en moi avait besoin de prendre de nouveaux repères. Que mon corps avait besoin d’un autre rythme mais également d’être dans la douceur. 2020 …

top 15 idées cadeaux écolo

Idées cadeaux écolo mon top 15 pour faire plaisir

Il y a toujours une occasion de faire plaisir à ses proches. Un anniversaire, une fête ou même sans aucune raison particulière. C’est pourquoi je vous présente mon top 15 des idées cadeaux écolo pour faire plaisir à coup sûr aux personnes qui transitionnent ou qui sont déjà soucieuses de l’environnement. Du petit budget pour accompagner …

Les injonctions des réseaux sociaux

Les injonctions des réseaux sociaux, comment les affronter

Un sujet me tient à coeur, les injonctions des réseaux sociaux ou du moins comment nous interprétons le contenu que nous consommons.C’est ma vision personnelle et mon ancienne façon de recevoir les messages que je vais vous exposer ici, mais cela ne parlera pas à tout le monde. Surtout si vous êtes de ceux qui …

favoris 2020 bannière

Favoris 2020 toutes ces pépites qui ont été indispensables

Nous y sommes, 2021 nous ouvre ses bras. Je vous souhaite une très belle année en espérant qu’elle sera bien différente de la précédente ou que du bien, on la vive mieux. Tous mes meilleurs voeux à vous tous.Il me semblait évident pour moi de commencer le premier article de cette année avec mes favoris …

les changements de 2021

Les changements à venir, en 2021 ça va bouger

L’année 2020 s’achève, pour le plus grand plaisir de nombreuses personnes. J’ai eu le temps de me poser, de réfléchir à l’avenir du blog, de la boutique, de l’entrepreneuriat… Et des changements sont à venir pour cette nouvelle année qui nous ouvre les bras. Les changements à venir en rapport avec le blog Mon tout …

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L aromathérapie, les conseils d’une professionnelle

L aromathérapie qu’est ce que c’est? L aromathérapie est l’utilisation des huiles essentielles ou des essences extraites des plantes. (Les deux sont des méthodes d’extraction différentes). C’est une médecine naturelle mais pas douce contrairement à ce que l’on pense. Ce sont de véritables bombes moléculaires d’où l’importance de bien regarder les compositions et se renseigner …

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